Почему бессонница снижает работоспособность

15:09, 02 сентября 2013
Зарубежные новости
0 0

Результаты исследований

Если человек не смог выспаться ночью, это негативно отразится на его мозге, что показало сканирование. Ученые из Университета Калифорнии сравнили мозг 25 человек, страдающих бессонницей, и 25 здоровых добровольцев, рассказывает Free Press Journal.
 
Итак, при бессоннице у человека нарушался нормальный процесс активации отдельных зон мозга во время выполнения тестов на память, пишет Меддэйли. Таким образом, страдала память и скорость реакции. В свою очередь, некоторые специалисты считают, что именно неправильные схемы мозговых связей влияют на восприятие качества сна (в ходе исследования участники сами оценивали свой сон).
Если вы заметили ошибку, выделите ее мышкой и нажмите Ctrl+Enter