Как известно, брак часто требует от обоих партнеров терпения и умения открыто говорить о своих потребностях. К сожалению, это удается не всем парам.
Новое исследование показало, что многие мужчины, которые чувствуют себя несчастными в отношениях, не знают, как правильно выразить свои эмоции. Как пишет Your Tango, из-за стереотипов о "мужской сдержанности" они подавляют чувства, что только ухудшает ситуацию в семье.
Вот 11 вещей, о которых мужчины хотели бы сказать своим женам, однако не могут решиться:
1. "Я чувствую себя недооцененным"
Мужчины часто связывают собственное достоинство с работой и вкладом в семью. Когда они не получают благодарности от жены, это бьет по самооценке и делает их несчастными.
2. "Мне не хватает поддержки"
Многие мужчины чувствуют, что они сами поддерживают жену, но не получают взаимности. Они редко могут прямо попросить об эмоциональной поддержке и это вызывает напряжение в отношениях.
3. "Я чувствую, что проваливаю брак"
Общество ожидает от мужчины стойкости и "сдержанности". Когда эта маска трескается, он чувствует вину и неудачу, потому что не справляется с ожиданиями.
4. "Я несчастен в этих отношениях".
Когда брак становится несчастливым, мужчина может дистанцироваться эмоционально, больше времени проводить с друзьями, избегать решения проблем и не выражать потребностей.
5. "Меня до сих пор болит прошлое"
Неразрешенные обиды и травмы из прошлого часто остаются у мужчин, делая их несчастными. Они редко говорят об этом, поэтому пути решения проблем ограничены.
6. "Я накопил обиду"
Внутреннее недовольство, ощущение, что их потребности игнорируют, или эмоциональная отстраненность жены - все это накапливает обиду, которую трудно выразить словами.
7. "Я чувствую себя просто другом, а не любимым"
Когда романтика угасает, мужчинам сложно признаться, что они хотят больше интимности и внимания. Они боятся выглядеть "жадными" или эгоистичными.
8. "Я недоволен нашей интимной жизнью"
Нехватка физической близости вызывает чувство неудовлетворенности и эмоциональную дистанцию.
9. "Я сожалею о некоторых вещах в наших отношениях"
Мужчины могут чувствовать, что слишком много пожертвовали или что жена изменилась после брака. Они редко обсуждают это, чтобы не больно было партнерше.
10. "Я скучаю по тому, как было когда-то"
С появлением детей или изменением ритма жизни мужчина чувствует потерю изначальной эмоциональной и романтической взаимности. Это может сделать его несчастным.
11. "Я устал от постоянных упреков"
Постоянные напоминания и критика жены могут раздражать и отталкивать мужчину, создавая эмоциональную дистанцию и усиливая чувство несчастья.
Ранее психолог из Соединенных Штатов Америки Марк Треверс рассказал, что такое "момент у дверной ручки" и как он может осветить проблемы в ваших отношениях.
