Немало женщин хоть раз в жизни размышляли над тем, как сохранить независимость в начале отношений и не стать "слишком навязчивой" для партнера.
В колонке для Your Tango коуч по знакомствам и личностному развитию Элизабет Стоун рассказала, что ранее не раз сталкивалась с разрывами из-за подобных обвинений, пока не поняла, какие именно действия создают впечатление "прилипания". Она выделила семь ключевых моментов:
1. Дать партнеру проявлять инициативу
Стоун советует дать возможность другому человеку тоже делать шаги навстречу, чтобы в отношениях сохранялся баланс.
2. Не отказываться от собственных интересов
Люди часто делают партнера "центром своего мира", отодвигая на второй план хобби, работу и личные цели. Важно развивать собственную жизнь и получать удовольствие от нее независимо от отношений.
3. Помнить о друзьях и семье
Потеря социальных связей из-за новой любви приводит к изоляции, а это опасно как для личности, так и для отношений. Автор советует оставлять время для своих близких и не ограничивать партнера в общении с его друзьями.
4. Не спешить с эксклюзивностью
Стоун отмечает, что знакомство с несколькими людьми на начальных этапах помогает избежать зависимости от кого-то одного. Это уменьшает риск сосредоточиться только на партнере и бессознательно начать его "душить" вниманием.
5. Давать пространство, когда оно нужно
Если партнер внезапно становится менее активным, это не обязательно сигнал о разрыве. Паника и чрезмерные подозрения могут только усугубить ситуацию. Стоун советует в такие моменты просто дать больше времени и не давить.
6. Не контролировать, что он делает без вас
Желание знать, где и с кем проводит время любимый человек, может разрушить доверие. Чрезмерное внимание к этому создает ощущение недоверия и неуверенности, что только отталкивает.
7. Не тянуть в новые отношения прошлое
Сравнение с бывшими партнерами или постоянные упоминания о прошлых историях подрывают доверие и вызывают напряжение. Стоун призывает оставлять прошлое там, где ему место, и строить новый союз без "теней из прошлого".
Ранее американский психолог Марк Трэверс рассказал об исследовании, которое с неожиданной стороны раскрывает привычку вашего партнера засыпать рядом с вами.
