Мужчины, которые позже с горечью вспоминают, как относились к своим женам, нередко понимают свои просчеты, когда уже невозможно что-то исправить. Эксперты назвали 11 ошибок мужчин, которые они часто осознают слишком поздно, пишет YourTango.
Семейная жизнь трудна сама по себе, и даже самые искренние мужчины совершают ошибки, которые постепенно подтачивают отношения. Иногда развод кажется единственным способом выбраться из напряженных отношений. Но, оставшись наедине с собой, мужчины начинают вспоминать эпизоды, где можно было проявить участие, поддержку или тепло. Именно тогда приходит тяжелое понимание упущенного.
Ниже - те самые ошибки, которые обычно осознаются уже после ухода жены:
Принимают жену как нечто само собой разумеющееся. Женщинам, как и любому человеку, важно знать, что их труд замечают. Дом, забота, праздники, семейные традиции - все это требует сил. Но многие мужья привыкают к тому, что жена "просто делает", и перестают выражать благодарность. Как отметил психолог и коуч Джеффри Бернстайн, отсутствие признательности делает отношения хрупкими и толкает их к застою.
Не слушают, а только ждут момента для ответа. Большинство мужчин уверены, что умеют слушать, но лишь позже понимают: они слышали слова, но не улавливали смысл. Многие выжидают, чтобы дать совет, вместо того чтобы проявить понимание. Жены же часто нуждаются не в решении, а в поддержке. Когда женщина говорит, что муж еe "не слышит", почти всегда речь идет о том, что он не понимает еe внутреннее состояние. И это становится причиной одиночества внутри брака.
Пренебрегают эмоциональной близостью. Для женщины эмоциональная связь - основа отношений. Однако мужчины, поздно осознавшие свои ошибки, признают: они сводили эмоциональную близость к формальным вопросам, не вкладывая душу в общение. Психолог Кара Гарденсварц объяснила, что даже если страсть и притяжение естественным образом ослабевают, совместные занятия, свидания и теплое внимание способны оживить связь. Те, кто упустил это, затем видят, что жена чувствовала себя ненужной.
Избегают искренних разговоров. Открытость - тяжелая, но необходимая часть брака. Мужчины, которые теперь жалеют о своих поступках, вспоминают, что уходили от обсуждений, замалчивали чувства и избегали честного диалога. По словам экспертов, отсутствие общения разрушает отношения быстрее всего, потому что непроговоренные эмоции превращаются в обиды. Те, кто позже остается один, признают, что тишина стала их главной ошибкой.
Сравнивают жену с другими. Сравнения - прямой путь к боли. Мужчины, которые позднее с сожалением оглядываются назад, вспоминают моменты, когда сравнивали женщин с чужими женами, знаменитостями или бывшими. Это ранит глубоко и создает неуверенность. В итоге жена постепенно дистанцируется, а когда между супругами уже стоит стена обид, вернуть тепло почти невозможно.
Ставят всех вокруг выше брака. После свадьбы приоритеты меняются, и отношения требуют вложений. Однако многие мужчины продолжают жить, словно ничего не поменялось: друзья, работа, родственники - все важнее жены. Лишь спустя время приходит понимание, что партнерство нуждается в первоочередном внимании. Клинический специалист Ассаэль Романелли подчеркнул, что поддержка брака - это инвестиция в собственное будущее благополучие. Но до этого осознания многие доходят уже после развода.
Выбирают оборону вместо попытки понять. Множество мужчин позже признают, что реагировали на критику защитно. Вместо диалога они повышали голос, закрывались или отрицали чувства супруги. А женщине важно не доказательство, а понимание. Разрушения брака можно было избежать, если бы они научились воспринимать разговор не как угрозу, а как возможность сближения.
Не придают значения маленьким знакам внимания. Мужчины, сожалеющие о своих поступках, часто удивляются, насколько важны были простые жесты: цветы без повода, маленький подарок, теплые слова. Профессор Аарон Бен-Зеев акцентировал, что именно такие действия поддерживают истинную близость. Но многие признают это слишком поздно - когда женщина уже отчуждена.
Не поддерживают цели и мечты супруги. Поддержка - фундамент партнерства. Но некоторые мужья, стремясь к практичности, невольно отговаривали жен от их планов. Это приводило к подавлению их желаний и внутренней боли. Семейный терапевт Эйприл Элдемайр обратила внимание, что повторяющиеся мелкие недоброжелательные взаимодействия разрушают связь сильнее, чем редкие крупные конфликты.
Не защищают жену. Иногда нужно выступить против собственных близких, чтобы защитить супругу. Многие мужчины понимают слишком поздно, что промолчали там, где должны были встать рядом. Женщина, которая не чувствует себя в безопасности, эмоционально отдаляется, а потом просто уходит.
Оставляют жену одну со всеми обязанностями. Наконец, многие мужчины осознают огромную ошибку лишь после развода: они оставили женщину один на один с детьми, домом, работой, бытом и эмоциональной нагрузкой. Неподъемное количество обязанностей рождает усталость и обиду. Мужья, которые потеряли семьи, позже признают, что именно их отсутствие участия стало причиной разрыва.
Напомним, ранее психолог посоветовал, как оживить связь и отношения с партнером.
