Чтобы худеть, нужно кушать на 10-15% калорий меньше, чем тратите

Чтобы худеть, нужно кушать на 10-15% калорий меньше, чем тратите

Тренер CrossFit level 1 Наталия Швень в интервью УНИАН рассказала, как правильно перейти на правильное питание, чем себя мотивировать, поможет ли похудеть бег и когда лучше приступать к занятиям.
08:00, 03.03.2021
Компромисс не должен унижать кого-то из партнеров, обесценивать, ограничивать свободу или угрожать безопастности

Компромисс не должен унижать кого-то из партнеров, обесценивать, ограничивать свободу или угрожать безопастности

Ни одна пара не обходится без выяснения отношений и ссор. Но важной составляющей здоровых отношений является умение искать компромисс. Как отличить взаимную уступку от давления более сильного партнера и можно ли закончить ссору без компромисса, в интервью УНИАН рассказала психолог Екатерина Клюшниченко.
08:00, 23.02.2021
Важно различать желание пациента быть молодым и желание гнаться за трендами. Врач не должен дать пациенту стать жертвой моды

Важно различать желание пациента быть молодым и желание гнаться за трендами. Врач не должен дать пациенту стать жертвой моды

О том, какие пластические операции наиболее популярны в Украине, почему пластическая хирургия в нашей стране не хуже, чем в более развитых странах, сколько стоит «пластика» и с какого возраста можно менять свою внешность, прибегая к помощи скальпеля, в интервью УНИАН рассказал пластический хирург Иракли Жгенти.
08:00, 20.02.2021
Специалист по кибербезопасности компании ESET Ондрей Кубович: Агрессивность хакеров будет расти в течение всего 2021 года вместе с их требованиями выкупа

Специалист по кибербезопасности компании ESET Ондрей Кубович: Агрессивность хакеров будет расти в течение всего 2021 года вместе с их требованиями выкупа

Специалист по кибербезопасности компании ESET Ондрей Кубович рассказал УНИАН о том, какие основные интернет-угрозы наблюдались в киберпространстве в 2020 году, чего ожидать интернет-пользователям в 2021 году, а также дал рекомендации, какие дополнительные уровни защиты от вирусов не только биологических, но и компьютерных, следует вводить на уровне компаний для защиты конфиденциальных корпоративных данных.
11:55, 19.02.2021
Любой метод контрацепции имеет свои осложнения, но они встречаются редко

Любой метод контрацепции имеет свои осложнения, но они встречаются редко

Почему предохраняться – важно, какие методы контрацепции считаются наиболее надежными, и действительно ли гормональные контрацептивы приводят к увеличению веса в интервью УНИАН рассказала врач-гинеколог Татьяна Осауленко.
08:00, 19.02.2021
Зоны отчуждения на Фукусиме и в Чернобыле организованы по-разному. У нас все возвращается к природе, в Японии - это урбанистическая среда

Зоны отчуждения на Фукусиме и в Чернобыле организованы по-разному. У нас все возвращается к природе, в Японии - это урбанистическая среда

После 35-ти лет после аварии на ЧАЭС и 10-ти лет после трагедии в японской Фукусиме, ученые продолжают изучать влияние «мирного атома» на окружающую среду. Кандидат биологических наук, радиобиолог Елена Паренюк рассказала в интервью УНИАН, почему японцев удивляет «сталкерство», какие действия Украины вызывают у них восхищение и чему нам стоит поучиться у них.
08:20, 16.02.2021
Не знаю ни одного человека, у которого не было бы комплексов. Но не стоит подгонять себя под мнимые «стандарты красоты»

Не знаю ни одного человека, у которого не было бы комплексов. Но не стоит подгонять себя под мнимые «стандарты красоты»

Что такое бодипозитив и почему он имеет мало общего с популяризацией жизни с ожирением, а также как избавиться от желания соответствовать «стандартам красоты», навязываемым индустрией моды и соцсетями, в интервью УНИАН рассказала психолог Ирина Щербак.
07:00, 16.02.2021
Фейсбилдинг помогает отсрочить проявление возрастных изменений, но йога для лица – не панацея от старения

Фейсбилдинг помогает отсрочить проявление возрастных изменений, но йога для лица – не панацея от старения

Чтобы сохранить молодость и красоту, женщины готовы идти на любые жертвы, даже ложиться под нож пластического хирурга. Но всегда ли это оправдано? Помогает ли бороться с возрастными изменениями фейсбилдинг, кому необходима йога для лица, а кому не стоит увлекаться такой гимнастикой, в интервью УНИАН рассказала врач-косметолог Яна Токар.
08:00, 13.02.2021
Если секс – это все «самое ценное» в паре, то манипуляция сексом – единственный рычаг управления партнером

Если секс – это все «самое ценное» в паре, то манипуляция сексом – единственный рычаг управления партнером

Стоит ли использовать секс в качестве «оружия» для достижения каких-либо целей, кто чаще манипулирует близостью – мужчины или женщины, и почему у украинцев так много проблем в интимной сфере в интервью рассказала психолог Юлия Дамочкина.
06:30, 12.02.2021
Последние новости
загрузка...
загрузка...
Мы используем cookies
Соглашаюсь