Как вернуть утраченную легкость после новогодних праздников и влезть в допраздничную одежду

Новогодние застолья заканчиваются, оставляя украинцам в память лишние килограммы и кучу токсинов в организме. Большинство за новогодне-рождественский период наедают минимум три килограмма. Врачи советуют сначала очистить организм от токсинов - пить больше воды и есть много зелени - потом - начинать регулярные тренировки.