Подпишитесь на нас в Google
Распознать неискреннего человека с первого взгляда удается далеко не всегда, ведь такие люди нередко умеют произвести приятное впечатление. Однако стоит присмотреться повнимательнее, и в их поведении начнут проступать тревожные сигналы. Об этом говорится в материале YourTango со ссылкой на психологов и научные исследования.
Один из незаметных признаков ненадежного человека заключается в скрытности, как отмечает издание. Если кто-то держит важную информацию при себе или скрывает свои истинные чувства, доверять ему сложно.
В исследовании, опубликованном в журнале Journal of Research in Personality, учёные пришли к выводу, что открытость и готовность быть уязвимым являются важной составляющей доверия. Учёные выделили три её составляющие. Первая касается действий, то есть "поведения, демонстрирующего опору на других". Вторая связана с убеждениями, то есть с тем, насколько надежным мы считаем человека. Третья касается намерений, то есть готовности показать свою уязвимость.
Как говорится в материале, человек, который постоянно что-то скрывает, обычно и сам не доверяет окружающим. А его неспособность открыться показывает, что ему тоже нельзя полностью доверять.
2. Они манипулируют эмоциями
Высокий эмоциональный интеллект обычно считают сильной чертой, ведь он помогает понимать чувства других. Впрочем, по данным издания, иногда эту способность используют, чтобы манипулировать людьми и наносить им психологический вред.
Лицензированная психотерапевт Марни Фейерман объяснила, что ненадежные люди могут использовать эмоциональный интеллект как инструмент контроля. По её мнению, существует связь между нарциссизмом, социопатией и эмоциональным интеллектом. Людям с такими чертами хорошо удается
"считывать эмоциональные сигналы других людей и интуитивно их понимать. К сожалению, они также хорошо умеют манипулировать другими и использовать их", – отметила Марни Фейерман.
3. Они преувеличивают
Доверять человеку означает верить, что он говорит правду. Те, кто любит приукрашивать, часто изменяют детали или придумывают невероятные истории, чтобы казаться более интересными в глазах тех, кого хотят впечатлить, пишет YourTango.
В исследовании, опубликованном в журнале Personality and Social Psychology Bulletin, общее доверие описывается как ожидание, что на обещания и слова других можно положиться. Согласно исследованию, надёжных людей воспринимают как обладающих высокими моральными принципами, то есть они честны и доброжелательны.
Кроме того, ученые выяснили, что доверие сильно влияет на здоровые отношения, а надежные люди добиваются большего успеха в общении. Поэтому, как заключает издание, выдуманные истории и достижения действуют противоположно ожидаемому. Трудно доверять тому, о ком ничего не знаешь, не приукрашивает ли он правду.
4. Они противоречат самим себе
Если человек постоянно говорит одно, а делает другое, это свидетельствует о неискренности и нежелании держать слово, говорится в материале. Нарушенные обещания показывают, что его слова редко совпадают с действиями.
"Доверие – это не то, что можно просто взять и включить. Это процесс, который длится постоянно", – пояснила когнитивная психологиня Анне Бёклер-Раеттиг в выступлении на TEDx.
По её словам, доверие необходимо как отдельному человеку, так и обществу в целом, а без него отношения вообще не могли бы возникнуть. Исследовательница также подчеркнула, что важная часть доверия заключается в умении понять другого человека и простить ему ошибку. Однако, как отмечает издание, когда кто-то то и дело говорит одно, а делает другое, прощать и дальше верить его словам становится всё труднее.
5. Они редко испытывают раскаяние
Ошибки неизбежны в любых отношениях, но именно умение извиниться помогает сохранить их крепкими, пишет YourTango. Человек, который не испытывает чувства вины после того, как обидел кого-то, обычно не заслуживает доверия.
Согласно исследованию, опубликованному в журнале Journal of Personality and Social Psychology, склонность испытывать чувство вины является важным показателем надежности. Те, кому стыдно за плохие поступки, чаще избегают вредного поведения, ведь вина – это неприятное чувство.
Как говорится в материале, именно чувство вины побуждает людей извиняться и исправлять ошибки. Зато ненадежный человек почти не испытывает вины, поэтому вряд ли изменит свое поведение в будущем.
6. Они думают только о себе
Такие люди часто не хотят или просто не способны подумать о том, как их поступки влияют на других, ведь они не видят ничего, кроме собственных желаний, отмечает издание.
В исследовании 2022 года, опубликованном в журнале Personality and Individual Differences, говорится, что надежные люди учитывают интересы других, а не только свои собственные. Эта черта важна для каждого, но особенно для руководителей, ведь она показывает, что им небезразличны потребности сотрудников.
По данным издания, надежный руководитель заботится о том, чтобы подчиненным нравилась их работа. Он прислушивается к отзывам и учитывает их, а также открыто объясняет свои решения. Ненадёжные же люди не способны выйти за пределы собственной точки зрения, поэтому всегда ставят на первое место себя.
7. Им не хватает эмпатии
Безразличие к чувствам других мешает таким людям поддерживать связи, поэтому они часто оказываются в изоляции или имеют совсем мало друзей, пишет YourTango.
Коуч по отношениям Митци Бокманн объяснила, что людям без эмпатии нельзя доверять, ведь они не способны разобраться даже в собственных эмоциях. По её мнению, такие люди
"по своей сути не способны понять, что такое эмпатия. Если люди не могут понять собственных чувств, они не способны понять и чувства других. Они ожидают, что и другие будут игнорировать свои чувства, откладывать их в сторону, не разбираясь, и жить дальше", – рассказала Митци Бокманн.
8. Их щедрость избирательна
Ненадежный человек бывает внимательным и добрым только тогда, когда ему это выгодно, говорится в материале. Он проявляет заботу, когда это удовлетворяет его потребности, но быстро забывает о других, если ничего от этого не получает.
"Людей с высоким уровнем доверия считали обладателями лучших социальных навыков, и эти навыки можно использовать для достижения как эгоистических, так и бескорыстных целей", – говорится в исследовании, опубликованном в журнале Personality and Social Psychology Bulletin.
Учёные также отметили, что надёжность "положительно связана с социальным успехом и готовностью помогать другим". То есть, как объясняет издание, надёжный человек поддержит других даже тогда, когда не получает от этого никакой выгоды. А неискренний человек появляется рядом только тогда, когда ему это выгодно, в противном случае его просто не дождаться.
Ранее мы писали о 9 "невинных" фразах, которые выдают мужчину-манипулятора.
