Президент Владимир Зеленский уже неоднократно говорил, что любит бегать по утрам. Причем делает это и в отпуске, и в рабочих командировках.
Свидетелями утренней пробежки гаранта в Хмельницком стали журналисты "Украинской правды".
Зеленский в компании трех охранников начал в 7:15 утра и бегал 48 минут. За это время он преодолел 8,25 км и сжег 740 ккал.
"Я очень люблю бег, проветривается мозг", - признался президент, растягиваясь после пробежки.
"Даже больше плавания люблю. От плавания нет проблем с позвоночником, не болит поясница, а от бега немного есть... Зато от бега есть ощущение внутренней энергии. Очень советую! Можно бегать даже немножко. Вопрос даже не в скорости и не в темпе, вопрос лишь во времени. Хотя бы 30 минут. Главное — не убивать себя", - отметил Зеленский.
Председатель ОП Андрей Ермак тоже бегал с шефом, но вышел позже и немного отстал от него. Поэтому Зеленский прибежал первым.
Также Владимир рассказал, что любит есть на завтрак.
"Я больше всего люблю яйца, честно говоря. Яичницу. Сейчас у меня будет яичница с жареными перчиками. Обычный перец жарится и заливается яйцами. Еще может быть авокадо или какие-то овощи, которые есть", - поделился президент.
"Вообще вкусный завтрак, правда, запрещен всевозможными диетами... Иногда мы с женой его очень любим. Самый вкусный! Это хлеб с маслом с обычным сыром и черный чай с лимоном без сахара. Со временем ты так живешь, что чай и кофе с сахаром уже не пьешь. А чай с лимоном без сахара невкусный. Кофе пью без сахара. Я вообще давно все пью без сахара", - признался гарант.
"Мы очень сильно поправились (от сахара, - Ред.), и на сердце нагрузка. Потому что я пил 12-14 чашек кофе в день с сахаром. Американо, эспрессо – было все равно. А сейчас уже несколько лет не так, и чувствую себя легче. Я просто кофеман, и сейчас 4-5 чашек на день. Иногда даже 6, но без сахара. Я вот вчера пил очень вкусный кофе, но он был немножко испорчен сахаром", - сказал Зеленский.
Как сообщал УНИАН, 3 июня Зеленский посетил кафе в Хмельницком - в сети гадают, не нарушило ли заведение карантинные ограничения.
