По церковному уставу запрещается употребление в пищу продуктов животного происхождения - мяса, молока, яиц, рыбы. Рыба разрешается всего два раза за время всего поста.
С понедельника по пятницу, если на эти дни не приходится какой-либо праздник, не употребляется и растительное масло.
Читайте такжеСегодня начался Великий пост 2019: сколько продлится и что нельзя есть в это время
Самой строгой является последняя неделя перед Пасхой - страстная седмица. В первый день после Масленицы, в Чистый понедельник, а также в Страстную пятницу верующие вообще ничего не едят.
Чтобы пост служил укреплению, мало отказаться от «тяжелой» для пищеварения пищи - мяса, жиров. Нужно исключить любые злоупотребления - пряностями, острой, соленой, кислой, сладкой, жареной пищей.
