Когда магнитная буря в Украине / depositphotos.com

Без Солнца невозможна жизнь на Земле, но оно также может таить в себе опасность. В дни повышенной солнечной активности на нашей планете возможны магнитные бури. Метеочувствительные люди в дни бурь могут ощущать ухудшение самочувствия.

Что такое магнитная буря?

Магнитные бури - это возмущения магнитного поля Земли, вызванные вспышками на Солнце. Такие колебания могут негативно влиять на работу систем связи, а также людское здоровье. Даже небольшое повышение активности может отразиться на здоровье.

Магнитные бури в апреле 2022 года

Магнитные бури в Украине / фото gismeteo.ua

В четверг 14 апреля наблюдается магнитная буря средней силы. "Штормить" будет и на следующий день 15 апреля, но буря уже будет слабее. 16 и 23 апреля ожидается повышенная солнечная активность.

Влияние магнитной бури на здоровье

Магнитные бури сильнее всего влияют на метеозависимых, пожилых людей, обладателей хронических заболеваний и беременных женщин. В дни магнитной бури могут возникнуть такие симптомы:

  • головная боль;
  • тошнота;
  • головокружение;
  • общая слабость;
  • бессоница;
  • обострение хронических заболеваний;
  • боль в спине и суставах;
  • боль в сердце.

Для облегчения симптомов в дни бури следует придерживаться правил здорового образа жизни.

  1. Откажитесь от кофе, алкоголя, сигарет и энергетиков в опасные даты.
  2. Пейте больше травяного и зеленого чая.
  3. Перед сном принимайте контрастный душ.
  4. Ложитесь спать в одно и то же время, спите на меньше 7 часов.
  5. Откажитесь от жирной, жареной, острой пищи.
  6. Проводите больше времени на свежем воздухе.

Вас также могут заинтересовать новости: