Магнитные бури в марте / фото ua.depositphotos.com

Синоптики и специалисты солнечных лабораторий ежедневно наблюдают за обстановкой на Солнце. В дни повышенной активности нашей звезды отмечаются магнитные бури. Такие бури могут негативно влиять на работу систем связи и людское самочувствие.

Что такое магнитная буря?

Магнитные бури - это возмущения магнитного поля Земли, вызванные вспышками на Солнце. Такие колебания могут негативно влиять на работу систем связи, а также людское здоровье. Даже небольшое повышение активности может отразиться на здоровье.

Магнитные бури в марте 2022 года

Когда магнитные бури в Украине / фото gismeteo.ua

Трехдневная магнитная буря ожидается на Земле с 26 по 28 марта. Колебания 26 и 28 марта будут незначительными. Второй день бури будет самым активным, особенно в период с 14:00 до 17:00 27 марта.

Геомагнитные бури в Украине / фото gismeteo.ua

Самыми опасными днями в следующие две недели будут 1 и 2 апреля.

Магнитная буря: влияние на здоровье

В дни высокой солнечной активности могут возникать следующие симптомы: головная боль, головокружение, тошнота, повышенное давление, боль в мышцах и суставах, усталость, бессоница. Особенно уязвимы к бурям метеозависимые и пожилые люди, беременные женщины и обладатели хронических болезней.

Чтобы перенести бурю легко, рекомендуется придерживаться простых правил в опасные дни.

  • Откажитесь от кофе, сигарет, алкоголя. Пейте больше зеленого и травяного чая.
  • Принимайте контрастный душ перед сном.
  • Больше времени проводите на свежем воздухе.
  • Постарайтесь ложиться спать в одно и то же время. Перед сном проветривайте комнату.
  • Ограничьте употребление острой, жареной и жирной пищи.

Вас также могут заинтересовать новости: