Триггеры, скука и обычная зависимость: почему человечество становится все более зависимым от смартфонов

Мобильные приложения специально разрабатывают так, чтобы вызвать у пользователей зависимость. Сначала приложения цепляют нас «на крючок», это называется триггер.

Мы проверяем почту или заходим в соцсети, когда нам нужно «убить время» - в очереди или транспорте. При этом подсознательно формируется привычка, что скука связана с просмотром почты или ленты Instagram. Как только нам становится скучно, сразу появляется желание зайти в почту или соцсети.

Самые мощные триггеры сегодня - это пуш-сообщения на смартфонах. Каждый раз, когда появляется извещение о новом сообщении, у пользователя возникает желание его открыть.