В первый месяц весны на Землю и на Украину в частности обрушатся геомагнитные возмущения, которые могут повлиять на самочувствие некоторых людей.
Читайте такжеУченые собираются впервые сфотографировать полюса Солнца
Согласно более ранним прогнозам, в Украине ожидалась магнитная буря 4 марта, однако теперь она "отменяется". Об этом свидетельствуют данные Лаборатории рентгеновской астрономии Солнца ФИАН.
Магнитные бури в марте: когда нас ждут опасные дни
Так, 4, 5 и 19 марта прогнозируются сильные геомагнитные возмущения. Сильного геомагнитного шторма не предвидится.
Как уберечь организм от влияния магнитных бурь
Помните, что во время магнитных бурь самая уязвимая категория людей - с сердечно-сосудистыми заболеваниями. Им следует быть особенно внимательными к своему здоровью и накануне геошторма проконсультироваться с врачом, а также запастись таблетками.
За несколько дней до геомагнитного возмущения следует хорошо выспаться, не заниматься интенсивными тренировками, больше гулять на свежем воздухе.
Некоторые ограничения на период магнитных бурь касаются и еды: не употребляйте жирное и алкоголь, не переедайте. Употребляйте в пищу больше белка.
Устройте себе в день магнитной бури релаксацию, например, примите контрастный душ.
Раздражительным и импульсивным людям рекомендуется принимать успокоительное на травах, пить травяные чаи, отказаться от кофе.
