Магнитная буря / фото ua.depositphotos.com

Перед Рождественскими праздниками в Украине ожидается возмущение геомагнитного поля Земли. Второе повышение активности пройдет в середине января.

Что такое магнитные бури

Магнитная буря - это возмущение геомагнитного поля Земли, которое связано с вспышками на Солнце. Такие вспышки могут иметь разную силу и длиться от пары часов до нескольких дней. Сильные бури могут повлиять на работу систем связи и человеческое самочувствие, а особенно чувствительные к колебаниям люди ощущают даже небольшие колебания.

Когда в январе магнитные бури

Магнитные бури в январе / фото tesis.lebedev.ru/forecast_activity

В среду 6 января ожидается возбуждение магнитного поля Земли. Специалисты не прогнозируют сильную бурю, однако эти колебания могут повлиять на самочувствие некоторых людей. Следующие колебания магнитосферы ожидаются с воскресенья 17 января до среды 20 января. Этот период отмечается не интенсивностью колебаний, а их продолжительностью. В это время также возможно ухудшение самочувствия.

Как бури влияют на человека

Воздействию магнитных колебаний больше всего подвержены пожилые, беременные, метеочувствительные люди и обладатели хронических заболеваний. Во время магнитных возмущений возможны следующие симптомы:

  • головная боль;
  • головокружение;
  • боль в спине, шее, мышцах, суставах;
  • покраснение глаз;
  • сонливость или бессоница;
  • раздражительность, плаксивость;
  • боли в сердце, обострение хронических болезней.

Чтобы уменьшить негативное воздействие бури на организм, придерживайтесь нескольких правил.

  1. В день повышения активности лягте спать пораньше.
  2. Не нервничайте, исключите источники стресса.
  3. Пейте больше воды и зеленого чая. Откажитесь от кофе и энергетиков.
  4. Не употребляйте алкоголь, сигареты, жирную и жареную пищу на время бури.
  5. Проводите больше времени на свежем воздухе. 
  6. Если ваше состояние сильно ухудшилось, по возможности возьмите больничный и обратитесь к врачу.

Вам также может быть интересно:

Читайте последние новости Украины и мира на канале УНИАН в Telegram