Можно ли спать рядом с телефоном на зарядке: важные нюансы / фото freepik.com

Согласно статистике, почти половина взрослых людей ложится спать рядом с заряжающимся смартфоном. Сама по себе эта привычка безопасная, если соблюдать базовые меры предосторожности.

Современные мобильные устройства оснащены продвинутыми системами от перегрева и перегрузки, поэтому риск возгорания минимален – но не исключен полностью.

Одна из распространенных ошибок – спать с телефоном под подушкой. Это мешает отводу тепла и может привести к перегреву, особенно если использовать неоригинальное или поврежденное зарядное устройство.

Видео дня

Когда устройство, адаптер питания или беспроводное зарядное устройство подключены к источнику питания, не нужно спать на них, класть их под одеяло, подушку или закрывать их телом –пишет Apple в рекомендацих к iPhone.

Еще один риск – во сне случайно согнуть кабель или придавить разъем, что может повредить провод или даже вызвать короткое замыкание.

Чтобы избежать проблем, придерживайтесь простых рекомендаций:

  • Заряжайте устройство на твердой и открытой поверхности – например, на прикроватной тумбочке.
  • Не накрывайте телефон тканью – подушкой, одеялом и т.п.
  • Уберите смартфон хотя бы на расстояние вытянутой руки;
  • Используйте только качественные и сертифицированные зарядные устройства.
  • Если аккумулятор нагревается, вздувается или телефон начинает вести себя странно – прекратите зарядку и покажите устройство специалисту.

Итог: спать рядом с заряжающимся телефоном в целом безопасно, но лучше держать его на расстоянии и избегать условий, которые могут привести к перегреву или поломке девайса.

Главная проблема – не сам телефон, а привычка сидеть в нем перед сном. И дело не только в нагрузке на глаза. Ученые утверждают, что поток информации из новостей и соцсетей возбуждает нервную систему, заставляя мозг активно работать, вместо подготовки ко сну. А свечение экрана влияет на выработку гормона сна мелатонина, что в прогрессии ухудшает качество сна.

Если вам интересны другие полезные лайфхаки, УНИАН рассказывал, как перенести все данные с Android на Айфон. Apple недавно обновила свое фирменное приложение, добавив туда несколько полезных нововведений.

Также рассказывали о секретной настройкой роутера, с которой интернет перестанет тормозить. Это особенно актуально для тех, кто живет в многоквартирных домах, где роутеры стоят чуть ли не в каждой квартире.

Вас также могут заинтересовать новости: