Шляпа, вода, тень. Как не получить тепловой удар и возможно ли распознать его заранее

Жара возвращается. На следующей неделе в Украине станет горячей. Об этом сообщают синоптики. А врачи предостерегают от опасности тепловых ударов. Потому что говорят, уже, как стало теплее, следует смотреть, чтобы не было поздно. ТСН узнавала, что делать, чтобы уберечь не только себя, а, по случаю, помочь другим.