Период поста - это время, когда особую ценность имеют добрые дела. Пост подразумевает не только ограничения в еде, но и духовное очищение. В это время главное не ссориться с родными и близкими, избавить себя от греховных мыслей и страстей.
Также церковь не рекомендует отмечать какие-либо знаменательные даты во время Рождественского поста.
Читайте такжеРождественский пост 2018 - что категорически нельзя делать
Строго запрещается употреблять мясо, молочные продукты, яйца, алкоголь, кроме вина в отдельные дни. Рекомендуется есть хлеб, орехи, сырые или квашеные овощи, фрукты и сухофрукты, мед.
Самым строгим является последний день поста - 6 января. До восхода первой вечерней заре следует совсем воздержаться от еды, а потом кушать только постные блюда.
С 7 января уже можно начинать есть мясные и молочные продукты.
