Когда Землю накроет магнитная буря / фото atn.ua

В первый месяц 2021 года в целом ожидается спокойная геомагнитная обстановка.

Но небольшие магнитные всплески возможны 3, 5, 6, 18 и 21 января. Об этом сообщает Meteoprog.

Читайте такжеПосле выходных Украину накроет магнитная буря - как защититься

Что такое магнитная буря

Магнитная буря - это возмущение геомагнитного поля Земли, которое связано с вспышками на Солнце. Такие всплески могут длиться от пары часов до нескольких суток и вызывать сбои в работе систем связи. Магнитные бури негативно влияют на самочувствие метеочувствительных людей.

Как обезопасить организм от влияния магнитных бурь

  • Не нервничайте, избавьтесь от стрессов.
  • Ложитесь спать пораньше, высыпайтесь.
  • Откажитесь от курения и алкоголя.
  • Во время бури исключите из рациона жирную и жареную пищу, фастфуд, сладости, крепкий кофе и энергетики. Пейте больше воды и зеленого чая.
  • Проводите больше времени на свежем воздухе.
  • Перед сном принимайте контрастный душ.

Читайте последние новости Украины и мира на канале УНИАН в Telegram