В январе 2021 года не ожидается магнитных бурь и колебаний. Первый месяц года пройдет достаточно спокойно.
Что такое магнитная буря
Магнитная буря - это возмущение геомагнитного поля Земли, которое связано с вспышками на Солнце. Такие всплески могут длиться от пары часов до нескольких суток и вызывать сбои в работе систем связи. Магнитные бури негативно влияют на самочувствие метеочувствительных людей.
Когда ожидаются магнитные бури в январе 2021 года
В январе не ожидается сильных всплесков и магнитных бурь. Небольшие всплески ожидаются 3, 5, 6 января, а также с 18 по 21 января. Эти возмущения поля не повлияют на работу систем связи, однако могут сказаться на самочувствии некоторых людей.
Влияние магнитных бурь на организм
Действие магнитных бурь ощущают на себе метеочувствительные и пожилые люди, беременные женщины и обладатели хронических заболеваний. Во время геомагнитной активности могут возникать следующие симптомы:
- бессоница;
- боль в мышцах и суставах;
- головокружение и головная боль;
- обострение хронических заболеваний;
- плаксивость и раздражительность;
- повышенное давление.
Чтобы полностью исключить негативное воздействие геомагнитных всплесков, придерживайтесь простых правил в неблагоприятный период.
- Не нервничайте, избавьтесь от стрессов.
- Ложитесь спать пораньше, высыпайтесь.
- Откажитесь от курения и алкоголя.
- Во время бури исключите из рациона жирную и жареную пищу, фастфуд, сладости, крепкий кофе и энергетики. Пейте больше воды и зеленого чая.
- Проводите больше времени на свежем воздухе.
- Перед сном принимайте контрастный душ.
Вам также может быть интересно:
