Худший день года: почему мы впадаем в депрессивное состояние и как из него выходить

Британский ученый назвал третий понедельник января самым плохим днем года. Он вычислил его по математической формуле. Усталость, бессонница, даже мигрень. Плюс тревожные новости… Что делать с таким состоянием, как выходить из депрессии – решение смотрите в сюжете.