Большое количество украинцев живут в городах, по которым Россия регулярно наносит авиаудары или обстрелы "градами". Именно поэтому наши соотечественники покидают свои квартиры - в бомбоубежищах, подвалах и метро безопаснее. УНИАН расскажет, какой набор необходимых вещей должен быть в вашем "походном" рюкзаке на период войны.
Ранее мы говорили о том, чем должен быть наполнен тревожный чемодан.
Что взять с собой в убежище - вещи первой необходимости
Если у вас есть возможность вернуться домой, чтобы дополнить нужными вещами свою "тревожную сумку" или вы до сих пор находитесь в квартире, но планируете перебраться в бомбоубежище - проверьте, лежат ли в вашем чемоданчике такие предметы:
- теплая одежда - свитера, носки, перчатки, брюки, лосины, шапка и шарф;
- несколько комплектов нижнего белья и носков;
- удобная и прочная обувь;
- аптечка - бинты, пластырь, йод, перекись, спирт, вата, жаропонижающие препараты, лекарства от диареи, противовирусные, успокоительные средства и антибиотики, витамины группы В;
- средства личной гигиены - влажные и сухие салфетки, зубная паста и щетка, антисептик, жидкое мыло, гигиенические прокладки;
- документы в непромокаемой упаковке;
- заряженный павербанк, зарядка для телефона;
- мультитул - инструмент, который совмещает в себе нож, шило, отвертку, ножницы и тд;
- фонарь и батарейки;
- спальный мешок, одеяла, подушки;
- металлическая посуда и столовые приборы;
- спички и зажигалка.
Также помните о том, что никто не может спрогнозировать период вашего пребывания в бомбоубежище, поэтому запасайтесь достаточным количеством еды и воды.
Список продуктов на случай войны - что класть в рюкзак
Врачи акцентируют внимание на том, что в бомбоубежище важно питаться полезно и калорийно - теми продуктами, которые обеспечат вам ощущение сытости на длительный срок. Это могут быть:
- консервы;
- тушонка;
- галетное печенье;
- бобовые;
- хлебцы и сухарики;
- сухофрукты и орехи;
- семена;
- супы и каши быстрого приготовления;
- сгущенка;
- вакуумированное вяленое мясо;
- несладкая негазированная вода.
Выбирайте продукты, которые могут храниться долго без холодильника и те, которые не нужно готовить на открытом огне.
Учитывайте, что в бомбоубежище нельзя брать легковоспламеняющиеся предметы, слишком громоздкие вещи и вещества с сильным запахом. Также в укрытии запрещено курить, шумно себя вести, без разрешения зажигать свечи. Старайтесь двигаться как можно меньше, чтобы не тратить энергию и не расходовать кислород.
