Звезды и планеты предсказывают не только наше будущее, но и состояние здоровья в ближайшие дни. Гороскоп здоровья подскажет всем знакам зодиака какие опасности поджидают вас на этой неделе, и как защитить себя от возможных недугов.
Овен
Для Овнов будут полезны любые легкие физические нагрузки: бег, плаванье, езда на велосипеде. А вот тяжелые нагрузки и сидячая работа вам одинаково навредят. На выходных рекомендуется больше бывать на свежем воздухе и проветривать комнату.
Телец
Тельцы столкнутся с нервным истощением и сильным стрессом. Постарайтесь избегать конфликтов и стрессовых ситуаций. Не бойтесь отказываться от дополнительных обязанностей и не выполняйте чужую работу.
Близнецы
В первую половину недели Близнецам нужно отказаться от алкоголя и кофе. По возможности перенесите операции, медицинские обследования и операции на вторую половину недели. На выходных нужно есть продукты с высоким содержанием цинка – морепродукты, сыры, говядину.
Рак
Читайте такжеЗеркало души: что цвет глаз говорит о вашем характереСамым уязвимым органом Рака будет позвоночник. В этот период не поднимайте тяжелых вещей и соблюдайте технику безопасности на тренировках. Спите на невысокой подушке с жестким матрасом. Полезным будет массаж спины.
Лев
Львам нужно следить за своим питанием и здоровьем кожи. Ешьте меньше жирного, жареного и сладкого. Молочные продукты на этой неделе нежелательны, а вот рыба принесет пользу. Высок риск подхватить затяжную простуду, поэтому одевайтесь по погоде.
Дева
Девам нужно опасаться сквозняков, поскольку ваш иммунитет сейчас ослаблен. Держитесь подальше от людных мест и не забывайте регулярно мыть руки. На этой неделе у Дев повышен риск заболеть коронавирусом.
Весы
Ваше собственное здоровье будет хорошим, но звезды советуют Весам соблюдать осторожность в общении с животными. На этой неделе высок риск травмы от домашних или диких животных. На природе опасайтесь змей и клещей.
Скорпион
У Скорпионов повышен риск пищевого отравления. Следите за сроком годности продуктов и тщательно мойте фрукты и овощи. Звезды рекомендуют вам ничего резко не менять в образе жизни. Это не лучший период для отказа от привычек, смены образа жизни и путешествий.
Стрелец
Звезды призывают Стрельцов к изменениям. Это идеальная неделя для смены образа жизни, диеты, избавления от вредных привычек. Главное четко придерживаться новых правил и отступать от них. В эти семь дней стоит прислушаться к советам друзей и родных в вопросах здоровья.
Козерог
Ваш организм испытывает недостаток йода, поэтому рекомендуется заменить обычную соль на йодированную. Также рекомендуется есть больше рассольных сыров и орехов. А вот от мяса лучше отказаться, иначе можете получить несварение желудка.
Водолей
Читайте такжеВлад Росс рассказал, кого этой осенью ждет прорыв в карьере, а кого - провалНа этой неделе нужно заняться здоровьем кожи и волос. Их состояние могут улучшить живительные маски, бальзамы и масла. По возможности посетите косметолога. Эти семь дней будут для вас непростым этапом, поскольку повышен риск развития заболевания или обострения хронической болезни.
Рыбы
Эта неделя хорошо подходит для похудения, диеты и коррекции фигуры. Любые усилия в этом направлении приятно порадуют результатом. В такой период стоит ограничить сладкое и жирное, увеличить физическую нагрузку. На выходных возможны проблемы со сном.
Вам также может быть интересно:
