В здоровых и любящих отношениях происходит невероятное: стены, которые мы выстроили, чтобы защитить себя, падают, уступая ощущению безопасности и принятию.
Когда вы находитесь со "своим" человеком, то позволяете себе свободно делаете то, что раньше казалось слишком уязвимым или интимным, говорится в статье Your Tango. Вот семь вещей, которые вы делаете только в отношениях с правильным человеком:
1. Позволять себе злиться
Не надо бояться показать партнеру, что он вас расстроил. Многие женщины не поднимают этот вопрос, поскольку боятся непонимания или того, что партнер уйдет в оборону. Однако не забывайте, что открытая коммуникация сближает, а не отдаляет.
2. Устанавливать свои границы
Когда вы чувствуете себя в безопасности с партнером, вы можете отстаивать себя перед другими, не опасаясь отторжения. Исследования показывают, что люди с надежной привязанностью чувствуют комфорт в выражении своих чувств, потребностей и границ, сохраняя эмоциональное равновесие и ища здоровые способы разрешения конфликтов.
3. Плакать
Быть эмоциональным - нормально. Ваш партнер ценит вашу человечность и хочет поддержать вас в трудные моменты, а не осуждать.
4. Быть уязвимой
Правильный человек создает так называемую безопасную базу. Это фундамент доверия, который позволяет вам исследовать, рисковать и сталкиваться с аспектами себя, которых вы обычно избегаете.
5. Быть неопрятной
Возможность показать себя в обыденном виде - это проявление доверия и близости. Мужчины ценят такие моменты, потому что чувствуют, что их впускают в ваше личное пространство.
6. Болеть
Если вы можете быть уязвимой даже в такие моменты, это знак глубокого доверия. Исследования показывают, что реакция партнера в такие моменты является критическим тестом на безопасность отношений.
7. Проявлять нежность публично
Когда отношения здоровы, публичные проявления любви чувствуются естественными, а не навязчивыми или неудобными. Вы не показываете чувства для аудитории, а просто выражаете то, что существует между вами.
Напомним, ранее доктор психологии Джефри Бернштейн объяснил, как действовать в ситуации, когда люди из вашего окружения советуют разорвать отношения с любимым человеком.
