Счастье у каждого свое, но многие люди не могут его найти и за всю жизнь.
Многие люди тратят свою жизнь в поисках счастья, считая себя несчастными, а свою жизнь – плохой. На самом деле, чтобы почувствовать счастье, нужно лишь изменить взгляд на свою жизнь.
CNBC пишет, что ведущий эксперт по вопросам счастья из Гарвардского университета Артур К. Брукс обладает огромным багажом знаний о том, как улучшить свое самочувствие и взгляды на жизнь. Он размышлял о том, чему греческий философ Аристотель может научить людей в вопросе счастья.
"Вместо того чтобы рассматривать его (счастье, - УНИАН) как нечто, что можно найти, Аристотель считал, что его можно получить, если жить хорошо", - отметил Брукс.
По его словам, счастье само найдет вас, если вы будете культивировать определенные добродетели и превращать их в привычки.
Аристотель выделил 10 таких добродетелей, и Брукс говорит, что исследования подтверждают каждую из них.
10 добродетелей Аристотеля для счастья:
"Речь идет о создании условий, в которых счастье приходит само собой, а не в бешеной погоне за ним. Когда вы культивируете эти добродетели, вы создаете условия для того, чтобы счастье само вас нашло", - пишет Брукс.
Ранее УНИАН назвал 7 вещей, которых никогда не делают счастливые люди.