Ученые признали недостаток воды причиной ожирения

17:30, 12 июля 2016
1317 0

Исследователи из Мичиганского университета получили новые данные, показывающие, что недостаточное употребление воды может способствовать лишнему весу. 

ministry-to-children.com

Это может стать аргументом в пользу мнения, что питьевая вода может помочь в борьбе с ожирением, передает Lenta.ru. Авторы работы изучили данные 9528 людей, участвующих в когортном исследовании Nutrition Examination Survey. Оказалось, что высокий индекс массы тела связан с недостаточной гидратацией организма. При этом примерно треть людей от 18 до 64 лет употребляли малые количества воды. Исследователи отмечают, что их результаты не показывают причинно-следственную взаимосвязь между ожирением и плохим снабжением тела водой, поскольку они основаны на показателях, оцененных только один раз на всем протяжении когортного исследования.

Читайте такжеБританские ученые предложили новый способ борьбы с ожирением

Ученые советуют есть больше фруктов, овощей и другую пищу, содержащую большие количества воды, чтобы обеспечить достаточную гидратацию организма. Однако они подчеркивают, что необходимы дальнейшие исследования для выяснения, действительно ли снабжение тела водой может способствовать уменьшению веса.

Если вы заметили ошибку, выделите ее мышкой и нажмите Ctrl+Enter