Как правильно заваривать чай и сколько чашек можно пить в день

Чем ниже опускается отметка на термометре, тем чаще рука тянется за чашкой горячего чая. Но этот напиток не только согревает. Он еще и положительно влияет на здоровье – убеждают врачи. Тонизирует, улучшает пищеварение, нормализует давление. Как при заваривании сохранить все его полезные свойства, сколько чашек можно пить в день и все ли то чай, что чаем называется – смотрите секретами правильного чаепития.