Для некоторых беспорядок – не проблема, но есть люди, которым это очень не нравится.
Беспорядок и грязная посуда могут казаться мелким неудобством, но у некоторых людей они вызывают удивительно сильную эмоциональную реакцию, пишет YourTango.
По словам профессора психологии Джозефа Феррари, визуальный хаос в доме может вызывать лишний стресс. При этом отмечается, что люди, которых непропорционально раздражает беспорядок и грязная посуда, часто имеют общие черты характера, делающие их более чувствительными к окружающей обстановке.
"Будь то от природы более внимательные к деталям, дисциплинированные или легко перегружающиеся визуальным беспорядком, для них хаос более стрессовый, чем для обычного человека", – говорится в публикации.
Издание назвало 11 черт таких людей.
Согласно исследованию, опубликованному в Scientific Reports, люди с повышенной чувствительностью легче перегружаются сенсорной информацией. Шумная группа людей в общественном месте или беспорядок в доме вызывает у них более сильную реакцию, чем у обычного человека.
Особенно тяжелым становится бремя, когда этим людям приходится справляться с беспорядком, который оставляют другие. При этом, если других хаос не раздражает, то это еще больше поражает этих чувствительных людей.
Такие люди замечают то, что другие часто игнорируют, – от мелких изменений в поведении собеседника до малейшего беспорядка дома. Они ценят организованность и самодисциплину, потому что не могут просто закрывать глаза на беспорядок.
Для обычного человека их эмоциональные реакции могут казаться преувеличенными, но для них даже мелочи влияют на настроение, энергию и распорядок дня.
Дисциплинированные люди формируют привычки и следуют им. Они не ведут внутренних переговоров по поводу базовых вещей, таких как мытье посуды или уборка, – они просто это выполняют.
Исследование, опубликованное в журнале Frontiers in Psychology, показывает, что такие люди меньше прокрастинируют и обладают более высокой мотивацией, что снижает стресс от бытовых дел.
Поэтому, если кто-то рядом оставляет беспорядок, это их особенно раздражает, ведь они сами вкладывают много усилий в поддержание порядка.
Вместо того чтобы откладывать дела, они убирают сразу. Увидели грязь – убрали. Заметили посуду – помыли.
Исследования показывают, что прокрастинация только усиливает стресс. Поэтому действие "здесь и сейчас" помогает им избегать накопления эмоционального напряжения.
Многие люди, особенно молодого поколения, уже живут в состоянии постоянного стресса. Дополнительный беспорядок только усиливает это ощущение. Даже если для других это мелочь, для них это может стать "последней каплей", вызывающей раздражение.
Такие люди привыкли мыслить стратегически и решать проблемы. Они планируют свое время и энергию, чтобы все работало эффективно. Поэтому, когда другие нарушают этот порядок, создавая беспорядок, это вызывает раздражение, ведь добавляет лишних проблем.
Интровертам важно иметь тихое и комфортное пространство в одиночестве. Беспорядок же мешает концентрации и отдыху. Если их пространство нарушает кто-то другой – член семьи, партнер или сосед, это может вызвать сильное недовольство.
Исследования показывают, что жилое пространство сильно влияет на психическое здоровье. Когда дом уютный и упорядоченный, это значительно улучшает качество жизни. Поэтому беспорядок воспринимается как угроза этому комфорту.
Этим людям нужна какая-то структура для управления домашними делами, иначе их легко перегрузить или раздражать даже незначительные признаки беспорядка.
Исследование показало, что планирование помогает не только дома, но и в работе, а также для поддержания баланса в жизни.
Люди, которые в повседневной жизни склонны к чрезмерному обдумыванию и тревожности, сознательно выбирают уборку как способ почувствовать контроль. Дополнительная нагрузка в виде беспорядка и загромождения в их жилом пространстве только усиливает те чрезмерные, непрерывные потоки мыслей, с которыми им приходится сталкиваться.
Такие люди склонны находить смысл в повседневных моментах жизни. Благодаря внимательности к деталям и осознанному подходу они могут испытывать большее внутреннее равновесие даже от таких простых действий, как застелить кровать или прибрать посуду.
Ранее УНИАН писал, что люди, которые любят кошек, обладают 8 необычными чертами характера. Речь идет, в частности, о более высоком уровне интеллекта и склонности к нестандартному мышлению по сравнению с владельцами собак. К таким выводам пришли западные психологи после серии масштабных исследований личности.