Подпишитесь на нас в Google
В Швеции есть обычай, название которого представляет собой сочетание двух слов. Со шведского "Fredag" означает "пятница", а "mysig" можно перевести как "уют", "чувство комфорта", "что-то приятное". Несмотря на то, что "fredagsmys" звучит как традиция, существующая уже много поколений, на самом деле она зародилась в 80-х и 90-х годах XX века. Об этом пишет interia kobieta.
"Это понятие возникло в ответ на растущий темп жизни и было подхвачено даже пищевой отраслью. Один из популярных брендов снеков запустил тогда яркую рекламную кампанию, используя этот слоган как призыв к семейному празднованию конца недели. Шведы настолько полюбили эту идею, что маркетинговый концепт мгновенно превратился в неотъемлемую часть культуры", - рассказывается в материале.
Правила этой шведской традиции несложны, и именно в этом заключается её особенность. Основой обычая является отсутствие какого-либо давления.
"Когда в пятницу мы хотим забыть о трудностях рабочей недели, давайте позаботимся о спокойном отдыхе дома. В одиночестве, в кругу семьи или ближайших друзей. Это не время для тщательной уборки или приготовления сытного ужина. Шведы предпочитают удобную одежду, простые в приготовлении закуски, удобное кресло и теплое одеяло", - объясняют в публикации.
В таком комфорте они читают книги, смотрят фильмы, развлекаются настольными играми. При этом приятную атмосферу создает теплое освещение или зажженные свечи
"Внедрение этого ритуала в свой недельный распорядок дня облегчает "переключение" мозга с режима выполнения задач на режим отдыха. Постоянная схема действий позволяет быстрее снизить уровень стресса и четко отделяет рабочую неделю от выходных, посвященных восстановлению сил", – уверяет издание.
В частности, многие люди воспринимают выходные как время для выполнения очередных дел. Они делают крупные покупки и тщательную уборку, планируют насыщенные поездки или дружеские встречи. Из-за этого в понедельник люди просыпаются ещё более уставшими.
"Поэтому стоит взять пример со шведов, тем более с наступлением осени. Все более короткие дни и ухудшение погоды способствуют созданию уютной атмосферы дома. "Fredagsmys" позволяет "перезагрузить" перенапряженную нервную систему сразу после работы. Мы легче переходим в режим отдыха, благодаря чему выходные кажутся длиннее и качественнее", - добавляют в публикации.
Другие интересные материалы
Как писал УНИАН, в Испании есть уникальный городок, который удивляет туристов. Исторический центр этого населенного пункта сформировался вокруг ущелья, образованного рекой Гуадальпоркун.
Также ученые выяснили, как звучал мир динозавров. Исследователи считают, что большинство насекомых издавали низкочастотные звуки, похожие на те, что могут издавать современные сверчки.
