Из-за вечной занятости родителей им приходилось рано взрослеть, во всем разбираться самим и часто чувствовать вину за то, на что они даже не могли повлиять.
Многие дети, родившиеся в 70-х и 80-х годах, – как правило, представители поколения X и старшие миллениалы, – росли с чувством ответственности буквально за все. Они проводили большую часть времени в одиночестве, без особого родительского надзора или руководства, и должны были во всем разбираться самостоятельно.
Хотя они, возможно, рано повзрослели и часто были вынуждены извиняться за вещи, с которыми вообще не должны были сталкиваться, сейчас они более устойчивы к жизненным трудностям, чем большинство современной молодежи. Достигнув среднего возраста, они просто отказываются извиняться за многие вещи, пишет Your Tango.
Есть минимум 11 вещей, за которые люди, родившиеся в 70-х и 80-х годах, больше не считают нужным просить прощения:
1. Постановка собственного спокойствия на первое место
Дети, рожденные в 70-х и 80-х годах, имели множество обязанностей и обязательств по дому. Им приходилось со всем этим справляться, нравилось им это или нет, потому что родительская любовь часто зависела от их достижений и трудолюбия.
Однако, став взрослыми, они получили власть ставить собственное спокойствие и комфорт на первое место. Даже если это означает периодическое нарушение социальных норм, в которых они выросли, или домашних правил, привитых родителями, теперь у них есть независимость.
2. Прекращение общения с токсичными родственниками
Пока представители поколения X и старшие миллениалы все еще разбираются, как справляться с токсичной семейной динамикой, сейчас они устанавливают жесткие границы как никогда прежде.
Несмотря на то, что они выросли с семейными ценностями и родителями, которые ожидали уважения независимо от своего поведения, теперь эти люди имеют свободу создавать дистанцию, если чувствуют в этом необходимость.
Они устали рисковать собственным благополучием и энергией ради стремления быть идеальной семьей. Даже если это разочаровывает их родителей и создает дополнительный стресс, они понимают: если им постоянно причиняют вред и демонстрируют неуважение безказнанно, спасать такие отношения не стоит.
3. Право на отдых
Хотя некоторые взрослые все еще чувствуют некоторую вину за перерыв в работе после того, как в детстве и юности выросли в культуре вечной погони за успехом, многие представители поколения X больше не извиняются за отдых.
Они готовы поставить себя на первое место, обычно потому, что на собственном опыте узнали, что делает с человеком терпимость к выгоранию и его нормализация.
Им не интересно существовать в режиме постоянного тяжелого труда в ущерб себе ради того, чего у них нет. Они предпочитают ценить то, что находится прямо перед ними, даже если это разочаровывает их родителей, воспитанных с совершенно другим менталитетом.
4. Просьбы о помощи
Стигматизация тем психического здоровья и требование скрытности в 70-х и 80-х годах научили многих представителей поколения X и миллениалов скрывать свои проблемы. Все выглядело так, будто просьба о помощи в малых или больших делах была признанием слабости, а не признаком силы и открытости.
Хотя это может показаться банальностью для поколения Z, выросшего в культуре, где почти все открыто говорят о своих трудностях, для старших людей жить в мире, где быть не в порядке – это нормально, стало настоящим освобождением.
Старшие поколения начали бороться со стереотипами, которые мешали их родителям, бабушкам и дедушкам обращаться за поддержкой, и теперь они сами активно ищут помощь.
5. Защита спокойных выходных
Вместо того чтобы чувствовать давление из-за необходимости постоянно делать что-то продуктивное или заполнять свои графики в угоду родителям, люди, родившиеся в 70-х и 80-х годах, во взрослой жизни больше не должны извиняться за защиту своего свободного времени.
Возможно, у них остались те же домашние дела и обязанности, что и в детстве, но теперь у них есть автономія отложить дела или выбрать отдых в те дни, когда им требуется дополнительная передышка. Замедление темпа ради умения ценить текущий момент помогает снять стресс и делает время более насыщенным.
6. Естественное старение
Многие люди выросли с убеждением, что тему старения нужно скрывать или убегать от нее. Однако современные исследования показывают, что старение не является синонимом увядания.
Напротив, принятие этого процесса и освоение новых здоровых привычек могут дать совершенно противоположный результат. Независимо от того, означает ли это отказ от макияжа или выбор удобной одежды для выхода из дома, эти люди больше не извиняются за то, что выходят в мир в своем естественном виде.
Для большинства представителей поколения X больше нет давления выглядеть презентабельно или казаться молодыми все время, поскольку они приняли свой возраст. Им больше не нужно подыгрывать чьим-то ожиданиям, включая родителей или установленные обществом стереотипы.
7. Сбережение своей энергии
Не имея в детстве достаточного пространства для решения проблем с психическим здоровьем, многие представители поколения X и старшие миллениалы чрезмерно перенапрягались в социальном плане в ущерб собственному благополучию.
Будь то посещение семейных встреч или обязанность целый день общаться с соседскими детьми на улице, у них не было выбора, как проводить время. Однако, получив свободу и независимость во взрослой жизни, эти поколения теперь могут защищать ресурсы своей "социальной батарейки" без необходимости извиняться или что-то объяснять.
Они могут отвечать отказом на приглашения, поддерживать небольшой круг общения, проводить время в одиночестве и строить личные планы вместо того, чтобы истощать себя снова и снова.
8. Отказ объяснять каждое свое решение
Многие люди оказываются на перепутье, когда нужно выбирать: жить ли ради удовлетворения потребностей родителей или примириться с фактом, что личная подлинность иногда разочаровывает окружающих.
Особенно для людей, выросших в 70-х и 80-х годах, которые обычно видели в родителях авторитетных фигур, а не союзников, принять последнее бывает трудно.
Однако во взрослой жизни, когда они становятся менее привязанными к семейной иерархии и чувствуют больше сил делать то, что хотят без чьего-либо разрешения, отсутствие необходимости объяснять каждое решение становится их новой нормой. Они могут просто жить без постоянного одобрения.
9. Приоритет ментального здоровья
Будь то решение регулярно ходить на терапию или открыто обсуждать детские травмы с друзьями, миллениалы и представители поколения X того периода устали извиняться за то, что ставят свое психическое здоровье на первое место.
Несмотря на то, что их родители создавали вокруг этих личных тем атмосферу секретности и тайны, в поиске поддержки есть свобода. Вопреки убеждениям старших, на другой стороне обращения за помощью человека ждут радость и внутренний рост. Нет причин страдать молча.
10. Замедление темпа жизни
Хотя сам термин "культура суеты" (хастл-культура) появился в 90-х годах и романтизировался в последующие десятилетия, фундамент для этой постоянной продуктивности был заложен отношением к работе поколения бэби-бумеров.
Они выросли на идеях "американской мечты" и жесткой трудовой этики, обучая своих детей тому, что упорный труд и постоянная работа на износ являются ключом к обеспечению свободы и безопасности во взрослой жизни. Конечно, сегодня понятно, что для большинства людей это далеко от истины.
Сейчас культура суеты разрушается, люди замедляются, чтобы оценить настоящий момент, что дает право поколениям, вступившим во взрослую жизнь на пике этой гонки, притормозить и защитить границы между работой и личной жизнью. Им больше не нужно доказывать свою ценность через успехи на работе и выгорание, что наконец дает пространство поставить на первое место собственное благополучие, личное время и ментальное здоровье.
11. Право чего-то не знать
Большинство детей в любом возрасте смотрят на своих родителей и стремятся перенять их мудрость. Им кажется, что взрослые, и особенно их родители, знают ответы на все вопросы.
Они знают, что делать, если что-то идет не так, и обладают непоколебимой смелостью, которой не хватало детям в подростковом возрасте. Однако в действительности родители, скорее всего, действовали наугад, точно так же, как все взрослые действуют сегодня.
Поэтому, даже если они еще не смирились с тем, что их родители просто делали все возможное из того, что имели, люди, рожденные в это конкретное время, учатся принимать и мириться с тем, что они сами не могут знать абсолютно все.
Ранее УНИАН сообщал, что психологи назвали 7 главных черт людей, общающихся со своими питомцами.