Здоровье - все последние новости по теме здоровье читайте на УНИАН

У украинских медиков забирают бронь и начинают призывать их на службу, - Ляшко

Работает междисциплинарная команда с участием Министерства обороны, Министерства здравоохранения и представителей соответствующих регионов.

19:45, 15.05.2026

Сколько белка нужно есть людям после 50 лет: диетологи раскрыли нормы

Стандартная норма белка для взрослых составляет около 0,8 грамма на килограмм массы тела, однако людям за 50, эту норму нужно увеличивать.

13:25, 15.05.2026

Что нельзя есть при высоком давлении: врач назвала 9 самых вредных продуктов

Главный враг гипертоников – соль.

07:08, 15.05.2026

В каких продуктах больше всего омега-3: диетолог назвала 5 самых полезных рыбных консервов

Эта еда также богата белком и витаминами D и B12.

21:15, 14.05.2026

Этот ядовитый продукт есть в доме у каждого: почему нельзя есть много семян яблок

Семена яблок содержат вещества, которые могут быть вредны для организма, поэтому их лучше не употреблять.

14:00, 14.05.2026

Как укрепить кости женщинам после 50 лет: врачи назвали способы

Врачи рассказали, что есть и что делать, чтобы кости оставались здоровыми и не ломались. Особое внимание на эти рекомендации стоит обратить внимание женщинам.

12:27, 14.05.2026

Почему отекают ноги: врачи назвали главные причины

Существует около 50 разных причин, по которым у человека могут отекать стопы и ноги. Врачи рассказали, как с этим бороться.

10:56, 14.05.2026

Диетологи назвали 5 продуктов, в которых омега-3 даже больше, чем в тунце

Омега-3 жирные кислоты необходимы, в частности, для здоровья сердца.

16:26, 13.05.2026

Опасный "коктейль": эксперты назвали 4 популярных фрукта, в которых больше всего пестицидов

Эти вещества могут представлять угрозу для здоровья детей.

08:26, 13.05.2026

Ученые назвали неожиданный продукт, который может снижать риск развития деменции

В исследовании речь идет о трех компонентах сыра, которые могут влиять на когнитивное здоровье посредством различных механизмов.

15:07, 12.05.2026

Полезно ли пить кофе натощак: что показывают исследования

Ежедневное употребление кофе может улучшить ваше здоровье.

12:06, 12.05.2026

Что пить при высоком давлении: диетологи назвали 4 лучших напитка

Некоторые напитки могут способствовать улучшению самочувствия человека.

10:01, 12.05.2026

Что есть для нормального коровяного давления: кардиолог назвал закуску №1

Он отметил, что эта закуска всегда у него под рукой и для ее приготовления не требуется никакой подготовки.

17:17, 11.05.2026

Какой вид спорта укрепляет ваше сердце: специалисты назвали полезную физическую активность

Если регулярно заниматься этим видом деятельности, сердце начинает работать более эффективно.

14:41, 11.05.2026

30 минут прогулки могут значительно улучшить настроение: ученые объяснили, как это работает

Прогулки на свежем воздухе полезны не только для тела, но и для мозга.

02:23, 11.05.2026

Есть ли идеальное время для употребления гранатового сока: диетологи раскрыли все нюансы

Самое главное в этом вопросе - регулярное употребление.

22:20, 10.05.2026

Один стакан в день: эксперты назвали сок, который может снижать артериальное давление

Регулярное употребление этого напитка может приносить пользу не только вашим сосудам.

20:45, 10.05.2026

Способствует расслаблению: ученые назвали популярный фрукт, который может улучшать сон

В то же время исследователи предупредили, что ни один продукт питания не является чудодейственным средством.

15:34, 10.05.2026

Что пить на ночь: назван суперпродукт, который "очищает" кишечник и укрепляет иммунитет

Для приготовления напитка потребуется всего два ингредиента.

14:05, 10.05.2026

Самая вредная привычка: как на самом деле современные технологии влияют на зрение

Сам по себе экран не вызывает необратимого ухудшения зрения, но может усиливать уже существующие проблемы и дискомфорт.

12:30, 10.05.2026

Что снижает холестерин: диетологи назвали чай, который полезно пить перед сном

К тому же этот напиток способствует лучшему сну.

00:09, 10.05.2026

Можно ли пить молоко каждый день: врачи объяснили, кому нельзя

Эксперты ответили, вредно ли пить молоко каждый день и развеяли главные мифы

19:00, 09.05.2026

Диетолог назвала белок №1 для похудения: чем он лучше мяса и яиц

Этот продукт следует добавлять в рацион несколько раз в неделю.

17:22, 09.05.2026

Остановка сердца и проблемы с желудком: ученые объяснили почему нельзя пить кофе и магний

Сочетание магния с кофе может снизить его эффективность и увеличить риск побочных эффектов.

13:33, 09.05.2026

Что пить, чтобы волосы и кожа были красивыми: рецепт недорогого средства от наших бабушек

Главное преимущество продукта – содержание витаминов группы В.

13:18, 09.05.2026

Как лучше есть финики: названы 5 самых полезных способов

Эти 5 самых полезных способов употребления фиников обеспечат лучший уровень сахара в крови.

10:41, 09.05.2026

Что пить для потери веса: ученые назвали неожиданный напиток

Этот напиток способен ускорить метаболизм и запустить здоровое и уверенное похудение. Ученые рассказали, каким образом это происходит.

09:45, 09.05.2026

Недостаток одного витамина несет риск раннего старения из-за потери мышц, - исследование

Витамин B12 может оказывать большее влияние на метаболизм и старение, чем считалось ранее.

18:03, 08.05.2026

Колебания температуры и жара: на кого они влияют больше всего и какова норма для человека

Комфортная для человеческого организма температура – от 20 до 25 градусов тепла.

17:56, 08.05.2026

Как кофе влияет на почки: ученые рассказали, что будет, если пить его каждое утро

Ограничение потребления кофе до 3-4 чашек в день считается безопасным для поддержания здоровья почек.

15:30, 08.05.2026

Этот популярный напиток улучшает память и настроение: ученые объяснили, о чем идет речь

Этот напиток содержит больше антиоксидантов, чем зеленый чай.

14:49, 08.05.2026

Даже одно падение после 40 лет - тревожный сигнал: неожиданное открытие ученых

Одно падение повышает риск развития деменции примерно на 20%, несколько падений – на 74%.

11:49, 07.05.2026

Какие продукты ни в коем случае не стоит мыть в раковине: диетологи назвали топ-5

Некоторые продукты питания не требуют промывки под водой.

11:31, 07.05.2026

Недооцененный продукт для похудения: врач назвал преимущества ряженки перед кефиром

По словам врача, ряженку можно включить в ежедневный рацион, но следует учитывать некоторые особенности этого напитка.

08:00, 07.05.2026

Проверено экспертом

Можно ли пить воду с куркумой: что происходит с организмом на самом деле

Рассказываем, как работает вода с куркумой и полезна ли она.

19:30, 06.05.2026

Какой чай может помочь защитить ваше сердце: диетологи назвали №1

Регулярное употребление этого чая может способствовать снижению артериального давления.

16:49, 06.05.2026

Можно ли запекать картошку в фольге: шеф-повар предупредил об одном нюансе

По словам эксперта, это может быть не совсем безопасно.

13:50, 06.05.2026

Что будет, если есть авокадо каждый день: новое исследование дало четкий ответ

Авокадо стал очень популярен и его едят много людей, но так ли на самом деле он полезен для здоровья? Вот что выяснили ученые.

11:47, 06.05.2026

Почему кофе полезен для здоровья: ученые, возможно, обнаружили главную причину

Кофе может действовать, отчасти, воздействуя на белковый рецептор в организме.

11:09, 06.05.2026

Назван полезный десерт, замедляющий старение: его почти вытеснили современные сладости

Этот продукт обладает мощными антиоксидантными и противовоспалительными свойствами.

10:12, 06.05.2026

Врач назвала лучшую еду, которая поможет сохранить кости крепкими после 50 лет

Для профилактики остеопороза также важна физическая активность.

09:39, 06.05.2026

Как развить дисциплину: психологи назвали ключевые привычки для достижения успеха

У самых дисциплинированных людей есть общие привычки, которые очень эффективны и подкреплены психологическими исследованиями.

15:56, 05.05.2026

Как прожить дольше: ученые назвали одну ежедневную привычку

Эта привычка не усложнит вашу жизнь и отлично впишется в ежедневный распорядок дел.

14:20, 05.05.2026

Овсянка против пшена: ученые объяснили, какая крупа полезнее для завтрака

Хотя овсянка гораздо популярнее, пшено может внести разнообразие в рацион, особенно утренний.

13:13, 05.05.2026

Эти 7 продуктов на самом деле полезны: диетологи развенчали миф об их "вредности"

Включение в рацион этих продуктов принесет только пользу.

11:11, 05.05.2026

Выращенные в лаборатории водоросли дают столько же витамина B12, как говядина, - ученые

Новая форма водоросли спирулины может стать ценным источником питания для миллионов детей.

22:26, 04.05.2026

10 самых полезных замороженных овощей, которыми стоит запастись

Заморозка позволяет иметь под ркуой продукты для вкусного и питательного обеда.

03:51, 04.05.2026

Что будет с почками, если пить колу каждый день: доктор медицины дал ответ

Напиток содержит 3 вещества, которые могут нанести вред здоровью.

00:40, 04.05.2026

Ученые нашли способ превратить бразильский шоколад в новый суперфуд

В джунглях Амазонки выращивают какао, которые содержат множество уникальных элементов.

22:41, 03.05.2026

Какие орехи наиболее полезны для здоровья: диетологи назвали 5 своих фаворитов

Эти орехи обладают множеством полезных свойств.

18:24, 03.05.2026