Трехдневные всплески солнечной энергии могут сказаться на здоровье.
На Землю надвигаются трехдневные геомагнитные бури, которые могут повлиять на метеочувствительных людей.
Магнитная буря - это изменения магнитного поля Земли, которые вызваны повышенной солнечной активностью. В период геомагнитных колебаний возможны нарушения работы систем связи. Бури оказывают негативное влияние на здоровье некоторых людей, поэтому нужно уметь защищать организм от их воздействия.
Трехдневная умеренная солнечная активность будет наблюдаться с пятницы, 19 марта, по воскресенье, 21 марта. В конце марта нас ожидает более мощный всплеск - "штормить" будет с воскресенья, 28 марта по вторник, 30 марта. Эта магнитная буря достигнет уровня G1 и будет более ощутимой.
Влиянию бурь сильнее всего подвержены люди с уязвимой сердечно-сосудистой системой: пожилые, метеочувствительные, беременные женщины и люди с хроническими заболеваниями. Магнитная буря может вызывать такие симптомы:
Чтобы уберечь себя от влияния бури, за несколько дней до всплеска нужно придерживаться правил здорового образа жизни. Не употребляйте кофе, алкоголь и сигареты. Ложитесь спать в одно и то же время. Пейте больше травяного чая. Чаще гуляйте на свежем воздухе и исключите источники стресса. Если ваше самочувствие сильно ухудшилось - обратитесь к врачу.