Успокаивать ребенка не значит "стирать" его эмоции. Самый эффективный способ – быть рядом, понимать его и помогать ему называть свои чувства.
Детский психолог и профессор Сэм Васс объясняет, что родители, которые отрицают чувства ребенка, на самом деле вредят его эмоциональному развитию, пишет NLC.
"Не плачь", "Не бойся", "Это ерунда" – такие фразы не помогают ребенку пережить страх или грусть.
Они могут заставить ребенка чувствовать, что его эмоции неуместны или что его не понимают.
Называть эмоции ребенка без осуждения: "Похоже, тебе сейчас страшно", "Я вижу, что ты очень расстроена".
Такой подход помогает ребенку понять собственные чувства, развивает эмоциональное самосознание и укрепляет самооценку.
Дети еще не научены выражать свои эмоции словами, поэтому поддержка родителей формирует базовый опыт саморегуляции.
Распознавание и принятие чувств в детстве помогает лучше справляться с эмоциональными трудностями в будущем.
Как сообщал УНИАН, вкусы и ожидания в отношениях меняются вместе с поколениями, и те черты потенциального партнера, которые кажутся привлекательными молодежи, могут отталкивать людей старшего поколения.
Ранее психолог перечислила черты характера и особенности поведения некоторых женщин, которые могут казаться привлекательными многим мужчинам поколения Z ("зумеры"), но которые очень не нравятся большинству мужчин старше 40 лет.