Самая сильная магнитная буря в ноябре приближается: как защитится от воздействия

Украину вскоре накроет сильная магнитная буря, которая будет длиться 6 дней. В этот период возможно плохое самочувствие у метеочувствительных людей.

Когда ближайшая магнитная буря

Пик солнечной активности приходится на период с четверга 19 ноября по среду 25 ноября. По прогнозам специалистов, 20 ноября и 22 ноября ожидаются самые сильные всплески солнечной активности в этом месяца.

Влияние магнитной бури на здоровье

Магнитные бури могут негативно влиять на самочувствие. Сильнее всего их последствия ощущают метеочувствительные и пожилые люди, а также обладатели хронических заболеваний.

Возможные симптомы при магнитных бурях:

• слабость;
• сонливость;
• головная и мышечная боль;
• боль в спине, позвоночнике, шее;
• головокружение;
• повышенное артериальное давление;
• тошнота;
• плохое настроение, стресс.

Чтобы исключить негативное влияние бурь на здоровье, ведите правильный образ жизни. На период магнитной активности откажитесь от сигарет и выпивки, не перерабатывайте, высыпайтесь, проводите больше времени на свежем воздухе. Если ваше самочувствие очень плохое - возьмите больничный на работе.

Читайте также другие новости:

• Симптомы коронавируса: основные признаки и течение болезни COVID-19
• Магнитные бури в ноябре 2020: какие самые опасные дни и как уберечься
• Диетологи рассказали о пользе витамина D и продуктах с его содержанием
• Боль в горле: причины, как лечить дома и когда обращаться к врачу