Чем полезны тыквенные семечки?

08:54, 24 февраля 2012
Зарубежные новости
0 0

Для мозга, зрения, пищеварения

Тыквенные семечки — весьма полезная и простая добавка к ежедневному рациону. Главное — употреблять их в сыром, не обжаренном виде.

Тыквенные семечки содержат смолистые вещества, витамины С и В, а также кремний, калий, кальций, цинк и фосфор.

Употребление тыквенных семечек позитивно сказывается на деятельности мозга и зрении, работе пищеварительной, опорно-двигательной, кровеносной и репродуктивной систем организма.

В народе популярны белые семечки как средство, помогающее избавиться от глистов.

feelgood.com.ua

Если вы заметили ошибку, выделите ее мышкой и нажмите Ctrl+Enter