цей матеріал доступний українською

Названо лучшее время для ужина

17:42, 12 ноября 2019
Зарубежные новости
25980 0
Названа еще одна опасность позднего ужина / фото pixabay.com

Очередное научное исследование показало важность приема ужина до 6 вечера. Ученые утверждают, что поздний прием пищи увеличивает вероятность развития болезней сердца.

Читайте такжеНазвана смертельная опасность выходных

Исследователи Колумбийского университета выяснили, что женщины, которые принимают ужин после 6 вечера, имеют повышенный риск болезней сердца, передает MedikForum.

В частности, у любительниц позднего приема пищи отмечаются повышенное артериальное давление, более высокий индекс массы тела и слабый контроль над уровнем сахара в крови. Все это - основные факторы риска сердечно-сосудистых заболеваний.

Эти выводы были сделаны в ходе наблюдений за группы из 112 женщин, которые продолжались в течение года. Исследователи полагают, что перенос ужина на более раннее время является простейшим способом снижения риска болезней сердца.

Ранее ученые из Университета Техаса поставили под сомнение синдром разбитого сердца.

Если вы заметили ошибку, выделите ее мышкой и нажмите Ctrl+Enter