Врачи объяснили, какая окружность талии опасна для здоровья

Талия у женщин должна быть до 80 см / фото likar.info

Врачи назвали максимально допустимый объем талии, который не несет серьезных рисков для здоровья.

Читайте такжеУченые заявили о необходимости пересмотра понятия "ожирение"

По данным специалистов, талия более 80 сантиментов у женщин и более 94 сантиметров у мужчин увеличивает риски развития сердечно-сосудистых заболеваний, передает РИА Новости.

Отмечается, что предотвратить инфаркт или инсульт позволит также отказ от курения, потребление 500 граммов овощей и фруктов ежедневно, а также 30-минутная умеренная физическая активность.

Ранее американские ученые заявляли, что объем талии выше 90 см в среднем возрасте грозит смертельной опасностью.