цей матеріал доступний українською

Названы продукты, которые не стоит есть перед сексом

13:26, 13 марта 2019
Отношения
8320 0
Названы продукты, которые плохо влияют на сексуальную жизнь / фото pixabay.com

Иногда секс просто восхитительный, а в другой день всё идёт как-то не так. В большинстве своём люди списывают неудачи в постели на усталость, стресс, нежелание. Очень часто на это влияют продукты, которые мы едим в течение дня.

Какие именно продукты питания негативно сказываются на сексуальной жизни, рассказали эксперты МедикФорум.

1. Фастфуд

Тяжёлая пища отрицательно влияет на сексуальную жизнь. Все продукты, в которых есть трансжиры, под запретом, если вы жаждете бурной ночи. Лучше отказаться в таком случае от бургеров, наггетсов, чипсов и других подобных продуктов. Несмотря на то, что они отлично утолят голод на какое-то время, улучшить сексуальную жизнь такие продукты не смогут.

2. Сыр

Да, есть определенные сыры, которые позитивно сказываются на сексуальной жизни, например, с плесенью. Но при слишком большом их употреблении может серьёзно измениться гормональный фон человека. В частности, из-за этих продуктов может быть замедлен естественный процесс выработки половых гормонов. Речь идёт о тех, которые очень влияют на сексуальную жизнь — эстрогене, тестостероне и прогестероне.

3. Молочный шоколад

Многие молочные продукты способны ухудшить сексуальную жизнь. В том числе и молочный шоколад. Поэтому лучше данный продукт не есть. А вот горький шоколад наоборот сделает сексуальную жизнь гораздо интереснее.

4. Соя и соесодержащие продукты

Эти продукты тоже не должны быть в рационе, если вы рассчитываете на качественный секс. Скорее всего, его не будет. А причина кроется в фитоэстрогене, который легко вытесняет тестостерон. Соответственно, и сексуальная жизнь становится не такой яркой.

Читайте такжеСексологи обнаружили у женщин восемь типов оргазмов

5. Бобовые продукты

Либидо будет снижено и от потребления бобовых продуктов. Несмотря на то, что в них есть клетчатка и антиоксиданты, что оказывает пользу для организма в целом. Но есть в поедании таких продуктов одно «но»: они слишком тяжёлые. К тому же приводят к вздутию живота и содержат фитоэстрогены, которые уменьшают выработку тестостерона.

6. Соленья и консервированные продукты

Такие продукты будут плохо влиять на сексуальную жизнь. А всё дело в том, что они влияют на выработку тестостерона, отрицательно сказываются на работе сердечно-сосудистой системы. За счёт высокого артериального давления уменьшается приток крови к половым органам, а это вредит сексуальной жизни.

7. Попкорн

Это тоже не самый лучший продукт для улучшения сексуальной жизни. Да, они повысят настроения, а вот настрой на отличный романтический вечер — вряд ли.

8. Вино

Считается, что вино — это любовный напиток. И это действительно так, если речь идёт об одном бокале. А вот чрезмерное употребление алкоголя может серьёзно навредить не только сексуальной жизни, но и в целом здоровью. Вино ослабляет половые органы, возникают проблемы с координацией движений, нервной системой, возбуждением. Поэтому лучше вообще не употреблять алкоголь, если рассчитываете на сексуальный вечер.

9. Мучные продукты

В составе мучных изделий часто содержится лакрица. Именно этот компонент таких продуктов оказывает негативное влияние на сексуальную жизнь — глицериновая кислота в составе плохо влияет на выработку тестостерона. Если и хочется съесть булочку, то лучше наутро, после того, как предались плотским утехам.

10. Кофеин

Кофеин плохо влияет на работу половых органов и гормона стресса. Также из-за чрезмерного ежедневного употребления напитков, содержащих кофеин, надпочечники приходят в негодное состояние.

Ранее ученые из американского Университета Джорджии выяснили, что регулярные занятия сексом способны уменьшить артериальное давление настолько же эффективно, насколько это позволяют сделать специальные таблетки.

Если вы заметили ошибку, выделите ее мышкой и нажмите Ctrl+Enter
Теги: #секс